İlk seans için benimle iletişime geçmeye karar vermek olumlu ancak çoğu zaman kendi kendini iyileştirme ve kendini gerçekleştirme yolunda zor bir adımdır. Terapi odası, aile veya arkadaşlardan sağlanan desteğin ötesinde bir destek sunar. Bir psikolog olarak amacım, kendinizi anlamlandırmaya ve tanımaya çalıştığınız bu yolda psikolojik sağlığınızı düşüncesel, duygusal ve davranışsal yönlerden iyileştirmenize yardımcı olacak değişiklikleri gerçekleştirmenize destek olmak. Daha fazla farkındalığa ve olumlu değişime giden yolda destekleyici ve ilgili ama uygun şekilde zorlayıcı bir yol arkadaşı olacağım. Unutulmaması gereken en önemli şey, terapi doğrusal ilerleyen bir süreç değildir. Mutlaka iniş çıkışları olacaktır. Fakat kendinize gereken alanı ve zamanı tanıdığınız takdirde sizin gelişiminize elimden geldiğince yardım edeceğim.